服用黄体酮后多久来月经，取决于个体情况，通常在停药3-7天内，但也可能提前或推迟。以下是一些需要考虑的因素：
1.体内激素水平：黄体酮是一种孕激素，它可以使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。如果体内雌激素水平正常，服用黄体酮后，子宫内膜会脱落，从而导致月经来潮。如果雌激素水平不足，子宫内膜无法充分增厚，可能会导致月经推迟。
2.子宫内膜厚度：子宫内膜的厚度也会影响月经的来潮时间。如果子宫内膜较薄，即使服用了黄体酮，也可能不会立即来月经，需要等待一段时间让子宫内膜继续生长。
3.其他因素：
药物吸收：个体对药物的吸收情况可能有所差异，这也会影响药效的发挥和月经的来潮时间。
疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，可能导致月经不规律，即使服用黄体酮，也不一定能按时来月经。
精神因素：压力、焦虑、情绪波动等精神因素可能影响内分泌系统，导致月经推迟。
需要注意的是，黄体酮是一种处方药，应在医生的指导下使用。如果服用黄体酮后月经没有按时来潮，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。医生会根据具体情况进行评估，并给出个性化的建议。
此外，对于月经不调的治疗，除了药物治疗外，还应注意以下几点：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等有助于维持身体的正常生理功能。
2.避免不良习惯：如吸烟、饮酒、过度节食等，这些习惯可能对月经产生不利影响。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.定期体检：定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
如果对月经问题有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或妇科医生，他们能够根据具体情况提供更准确和个性化的建议。