坐月子期间吃香蕉是否需要加热，应根据个人情况来决定。一般来说，以下几种情况需要加热：
1.从冰箱中取出的香蕉：如果是刚从冰箱中取出的香蕉，过于冰冷，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议将香蕉放置在室温下或加热后再食用。
2.脾胃虚寒的产妇：如果产妇本身脾胃虚寒，食用冰冷的食物可能会加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹胀、食欲不振等不适。因此，这类产妇在食用香蕉时，最好加热一下。
3.产后身体虚弱的产妇：产后身体虚弱的产妇，胃肠道功能也相对较弱，食用冰冷的食物可能会影响胃肠道功能，引起不适。因此，这类产妇在食用香蕉时，也最好加热一下。
需要注意的是，香蕉加热的时间不宜过长，以免破坏其中的营养成分。一般建议将香蕉切成小块，放入锅中稍微加热一下即可。
总之，坐月子期间的饮食需要根据个人情况进行调整，尽量避免食用过于冰冷或辛辣刺激性的食物，以保证身体的恢复和健康。如果产妇在食用香蕉后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。