面膜敷在脸上刺痛的原因可能有以下几点：
1.皮肤缺水：当皮肤极度缺水时，面膜中的水分会迅速渗透到皮肤中，导致皮肤细胞过度膨胀，从而产生刺痛感。
2.皮肤过敏：面膜中的某些成分可能会引起皮肤过敏，导致皮肤红肿、瘙痒、刺痛等不适症状。
3.皮肤受损：如果皮肤表面有伤口、痤疮等受损情况，面膜中的成分可能会刺激受损部位，引起疼痛。
4.面膜质量问题：如果面膜的质量不过关，可能会含有有害物质，刺激皮肤，导致刺痛。
5.使用方法不当：如果面膜使用时间过长、敷面膜时过于用力、面膜温度过高等，都可能会导致皮肤不适。
对于敏感肌肤的人群，在使用新的面膜前，建议先在耳后或手臂内侧进行试用，观察是否有过敏反应。如果出现过敏症状，应立即停止使用，并使用清水洗净面部，涂抹保湿霜缓解不适。如果症状严重，建议及时就医。此外，在使用面膜时，应注意按照说明书的要求使用，避免过度使用或使用不当。如果出现持续的刺痛或其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。