一、常规情况上环适宜时间
月经过后3~7天是较为适宜的上环时间，此阶段子宫内膜处于增殖早期，厚度较薄，此时放置宫内节育器（IUD），可减少出血及感染的风险。
二、特殊情况的上环时间考量
1.产后女性：顺产者一般建议产后3个月再考虑上环，剖宫产者则建议产后6个月，因产后子宫恢复需要一定时间，过早上环可能影响子宫恢复及增加并发症风险。
2.哺乳期女性：若月经未复潮，需先通过相关检查排除妊娠可能后，再根据具体情况选择合适时间上环，哺乳期子宫较软，操作时需特别谨慎。
3.存在妇科炎症者：若有急性盆腔炎、阴道炎等妇科炎症，需先积极治疗炎症，待炎症控制后再考虑上环，否则易导致炎症扩散加重病情。
三、上环前后注意事项
上环前3天应避免性生活，保持外阴清洁，以便减少术中感染机会。
上环后需注意休息，避免剧烈运动及重体力劳动1~2周，同时需关注阴道出血情况，若出血过多、腹痛明显等异常需及时就医。