心血管神经症是神经症的一种特殊类型,以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他症状。其症状多种多样,时好时坏,常见的有以下几种:
1.心悸:自觉心脏搏动增强,有心慌感,常伴有心前区不适,心前区可有刺痛或隐痛,为时短暂,几秒钟至持续数小时不等。
2.呼吸困难:主观感觉呼吸不畅或空气不够,有时需深呼吸或叹息性呼吸来缓解症状。
3.心前区疼痛:常为心前区闷痛、压榨样痛或隐痛,疼痛可向左肩、左上臂放射,持续时间长短不一,疼痛发作与劳力无关,多数发生在劳动或情绪激动时,休息或含服硝酸甘油后可缓解。
4.自主神经功能紊乱症状:多汗、手足发冷、双手震颤、尿频、大便次数增多或便秘等。
5.其他症状:乏力、头晕、头痛、脸红灼热感、失眠、焦虑、易激动、食欲缺乏等。
心血管神经症的诊断主要依靠临床表现、体格检查、实验室检查和其他辅助检查。诊断时需要排除心脏器质性疾病,如冠心病、心肌病、心律失常等。
心血管神经症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗。
1.心理治疗:包括认知行为疗法、支持性心理治疗等,帮助患者调整心态,缓解焦虑、抑郁等情绪。
2.药物治疗:主要使用调节自主神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等,也可使用抗焦虑、抗抑郁药物,如阿普唑仑、氟西汀等。
心血管神经症的预防主要包括以下几个方面:
1.培养良好的生活习惯:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张,适当参加体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等。
2.调整心态:保持积极乐观的心态,避免长期的焦虑、抑郁等不良情绪。
3.合理饮食:避免暴饮暴食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加心血管疾病的风险,应尽量戒烟限酒。
5.定期体检:定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之,心血管神经症是一种常见的疾病,患者应保持良好的心态,积极配合治疗,同时注意预防,以提高生活质量。