脸部因吃芒果过敏，可采取以下方法进行缓解：
1.停止食用芒果：如果脸部过敏是由于吃芒果引起的，首先应停止食用芒果，避免过敏症状加重。
2.清洗脸部：用清水清洗脸部，去除脸部残留的芒果汁液，可减轻过敏症状。
3.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸部，可缓解脸部红肿、瘙痒等症状。
4.外用药物：可外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，缓解脸部过敏症状。
5.口服药物：如果脸部过敏症状严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状。
6.就医治疗：如果脸部过敏症状严重，或出现呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，进行治疗。
需要注意的是，在脸部过敏症状缓解后，也应避免再次食用芒果，以免过敏症状再次发作。同时，在食用芒果时，应注意清洗干净，避免食用芒果皮，以免引起过敏。