感冒发烧38.5度时，可以采取以下措施：
1.药物治疗：可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药来缓解发热症状。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用，不要超量服用。
2.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，但要注意避免长时间冷敷。
3.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。同时，多喝水也有助于降低体温。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
5.观察病情：注意观察体温变化、症状是否加重以及是否出现其他不适症状。如果体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
是否需要去医院取决于个人情况。一般来说，如果症状较轻，可以在家观察治疗。但如果以下情况出现，应及时就医：
1.年龄较小的儿童或老年人。
2.发烧持续时间较长，超过3天。
3.出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
4.服用退烧药后体温仍不降或出现反复。
5.有其他严重不适症状，如头痛、恶心、呕吐、腹痛等。
在日常生活中，需要注意以下事项：
1.保持室内空气流通，避免着凉。
2.注意个人卫生，勤洗手。
3.饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。
4.避免前往人群密集的场所，减少感染的机会。
5.按照医生的建议按时服药，定期复诊。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。