补充雌激素的药物有很多种，具体哪种最好需要根据个人情况来选择，以下是一些常用的雌激素药物：
1.天然雌激素：如雌二醇，是卵巢分泌的甾体激素，是主要的女性雌激素。
2.半合成雌激素：如炔雌醇，是雌二醇的衍生物，作用比雌二醇强。
3.合成雌激素：如己烯雌酚，是人工合成的非甾体雌激素，作用较强。
在选择雌激素药物时，需要考虑以下因素：
1.症状：不同的雌激素药物对不同的症状有不同的疗效，如治疗更年期症状、预防骨质疏松等。
2.个人健康状况：如是否有心血管疾病、乳腺癌等病史，以及是否正在服用其他药物等。
3.副作用：雌激素药物可能会引起一些副作用，如乳房胀痛、头痛、水肿等，不同的药物副作用也不同。
需要注意的是，雌激素药物需要在医生的指导下使用，不能自行滥用。此外，对于有乳腺癌家族史、心血管疾病等高危因素的女性，使用雌激素药物需要更加谨慎。同时，还可以通过饮食、运动等方式来补充雌激素，如多摄入豆制品、富含维生素D和钙的食物等。
总之，补充雌激素的药物选择需要根据个人情况来决定，建议在医生的指导下进行。同时，还需要注意药物的副作用和使用方法，以确保安全有效。