怀孕一个月不建议打胎，此时胚胎刚刚着床，打胎可能会对身体造成伤害。如果确实需要打胎，一定要选择正规的医疗机构，并在医生的指导下进行。以下是关于打胎的一些信息：
1.药流：药流适合怀孕49天内的女性，药流前需要做B超检查，确定孕囊在子宫内。药流可能会导致药流不全，需要再次清宫。
2.人流：人流适合怀孕70天内的女性，人流前需要做B超检查、白带常规检查、血常规检查等，确定孕囊的大小和位置，以及是否有妇科炎症。人流可能会导致子宫内膜受损、宫腔粘连、感染等并发症。
3.引产：引产适合怀孕3个月以上的女性，引产需要住院进行，通过药物或手术的方式使胎儿娩出。引产对身体的伤害较大，术后需要休息和调养。
需要注意的是，打胎对身体有一定的伤害，术后需要注意休息和调养，避免劳累和着凉，一个月内禁止性生活和盆浴，同时要注意观察阴道出血情况，如果出血量多或出血时间长，需要及时就医。此外，打胎也可能会对心理造成一定的影响，需要家人和朋友的关心和支持。如果没有生育计划，建议做好避孕措施，避免意外怀孕。