高血压病主要根据血压水平进行分级。一般来说，高血压可分为3级。收缩压140~159mmHg和（或）舒张压90~99mmHg为1级高血压；收缩压160~179mmHg和（或）舒张压100~109mmHg为2级高血压；收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg为3级高血压。
1级高血压的特点
血压范围： 收缩压处于140~159mmHg，舒张压处于90~99mmHg之间。非药物干预重点： 1级高血压患者首先可以通过生活方式调整来控制血压。比如，每天坚持适度运动，像快走，每周至少进行150分钟左右的中等强度运动。同时要限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量应控制在6克以下，多吃蔬菜水果，保持合理的体重，肥胖者要努力减轻体重，将体重指数（BMI）控制在24以下。
2级高血压的情况
血压范围： 收缩压在160~179mmHg，舒张压在100~109mmHg。需要关注的方面： 2级高血压患者除了生活方式干预外，可能需要开始考虑药物治疗。但在选择药物时要谨慎，要根据自身的具体情况，比如是否有其他基础疾病等。同时要密切监测血压变化，定期测量血压，至少每周测量1~2次。
3级高血压的严峻性
血压范围： 收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。紧急处理要点： 3级高血压属于重度高血压，情况比较危急，患者需要立即就医。因为这种高水平的血压很容易引发心脑血管等严重并发症，如脑出血、急性心肌梗死等。在就医途中，患者要尽量保持平静，避免情绪激动，家属要协助患者采取舒适的体位，等待专业救治。而且患者平时要严格按照医生的嘱咐按时服用降压药物，不得擅自增减药量。