宝宝胃受凉呕吐后，可先尝试禁食4~6小时，以缓解胃部不适。在此期间，需注意以下几点，以帮助宝宝尽快恢复：
1.补充水分：在禁食后，可适量给宝宝喝一些温水或口服补液盐，以防止脱水。
2.调整饮食：禁食结束后，可先给宝宝吃一些易消化的食物，如米汤、米糊等，逐渐过渡到正常饮食。
3.注意保暖：保持宝宝的腹部温暖，避免着凉。
4.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如呕吐是否减轻、有无发热、腹泻等症状。
如果宝宝呕吐症状严重，或出现其他不适，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。以下是一些常用的药物：
1.止吐药：如多潘立酮混悬液，能增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，缓解呕吐症状。
2.胃黏膜保护剂：如蒙脱石散，可覆盖在胃黏膜上，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，保护胃黏膜。
3.益生菌：如双歧杆菌四联活菌片，可调节肠道菌群，改善肠道功能，缓解呕吐症状。
需要注意的是，药物的使用应严格按照医生的建议进行，不要自行给宝宝用药。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有必要，及时就医。此外，在日常生活中，要注意宝宝的保暖，避免腹部着凉；饮食要规律，避免过饥过饱；注意饮食卫生，避免食用不洁食物。