中医认为，“肾主骨，齿为骨之余”，因此，牙齿与肾的关系最为密切。此外，手阳明大肠经的经别入于齿，足阳明胃经的入上齿中、下齿，因此，牙齿与大肠、胃也有密切关系。根据这些理论，通过刺激相关穴位可以起到止痛的作用。以下是一些常见的牙疼穴位及止痛方法：
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用拇指指尖掐按合谷穴100次，以局部感到酸胀为宜。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有清热止痛的功效。
2.颊车穴：位于面颊部，下颌角前上方约1横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。用双手拇指指腹分别按在两侧颊车穴上，适当用力揉按100次。颊车穴是足阳明胃经的穴位，具有通络止痛的功效。
3.下关穴：位于耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。闭口取穴，用双手拇指指腹分别按在两侧下关穴上，适当用力揉按100次。下关穴是足阳明胃经的穴位，具有疏风清热、解痉止痛的功效。
4.内庭穴：位于足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。用拇指指尖掐按内庭穴100次，以局部感到酸胀为宜。内庭穴是足阳明胃经的荥穴，具有清热止痛的功效。
以上穴位按摩方法简单易学，患者可以自行操作。但需要注意的是，按摩穴位只能缓解牙疼的症状，不能根治牙疼。如果牙疼症状较为严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
此外，孕妇、哺乳期妇女以及有出血倾向的患者不宜按摩上述穴位。同时，在按摩穴位时，应注意力度适中，避免过度刺激穴位，以免引起不良反应。