宝宝身上痒一挠长疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和消除方法：
1.皮肤过敏：宝宝可能对食物、空气中的过敏原或接触到的某些物质过敏。如果是这种情况，首先要找出过敏原并避免接触。可以使用温和的清洁剂清洗宝宝的衣物和床上用品，保持室内清洁。同时，给宝宝涂抹一些含有氧化锌或凡士林的保湿霜，以减轻皮肤瘙痒。如果症状严重，建议咨询医生并使用抗过敏药物。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，宝宝的皮肤可能会出现红肿、瘙痒和疙瘩。保持皮肤清洁和湿润非常重要，可以使用温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。选择宽松、透气的棉质衣物，避免摩擦皮肤。医生可能会建议使用外用的湿疹药膏或乳膏，并根据需要给予口服药物。
3.痱子：在炎热的天气或宝宝出汗过多时，容易出现痱子。保持宝宝的皮肤干爽，经常给宝宝洗澡并涂抹爽身粉。选择透气的衣物，避免过度包裹。如果痱子严重，可以使用痱子粉或含有炉甘石的洗剂来缓解瘙痒。
4.感染：皮肤感染如细菌感染、真菌感染或病毒感染也可能导致瘙痒和疙瘩。如果怀疑是感染，需要咨询医生进行诊断和治疗。医生可能会开具外用或口服的抗生素、抗真菌药物或抗病毒药物。
5.其他原因：寄生虫叮咬、药物反应、自身免疫性疾病等也可能引起类似症状。在这种情况下，需要进一步的检查和诊断来确定具体原因。
需要注意的是，宝宝的皮肤娇嫩，处理方法需要谨慎。如果宝宝的症状持续不缓解、加重或出现其他异常症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。同时，避免宝宝搔抓皮肤，以免引起感染或加重症状。