促排期间失眠影响大吗

促排期间失眠是有影响的，但是影响不是特别大的。失眠可能跟精神因素，心理压力大，熬夜，过度劳累都是有直接关系的。通过日常生活调理一下，适当的放松，保持心情舒畅，多参加户外锻炼，比如说骑自行车，游泳，登山，慢跑等，调整一下睡眠的习惯，白天尽量不要睡觉，晚上在10:00左右按时睡觉，睡觉之前可以适当的吃一些苹果，香蕉。