导致额角脱发的原因有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.遗传因素：额角脱发与遗传有一定关系，如果家族中有脱发的病史，那么自己患上额角脱发的概率可能会增加。如果是这种情况，目前并没有特效的治疗方法，可以通过植发等方式改善外观。
2.雄激素性脱发：这是一种常见的脱发类型，主要与体内雄激素水平过高有关。除了额角脱发，还可能伴有头发油腻、头皮屑增多等症状。可以在医生的指导下使用米诺地尔搽剂等药物，或者口服非那雄胺等药物进行治疗。
3.斑秃：这是一种突然发生的局限性脱发，病因尚不清楚，可能与精神因素、自身免疫等有关。斑秃可发生在身体的任何部位，包括额角。大多数斑秃患者可以在一年内自行恢复，但也有部分患者会发展为全秃或普秃。可以在医生的指导下使用泼尼松等药物进行治疗，同时注意保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。
4.营养不良：如果长期营养不良，缺乏某些维生素、矿物质等，也可能导致脱发。建议保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等。
5.疾病：某些疾病也可能导致脱发，如系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进等。如果同时伴有其他症状，如关节疼痛、发热、心悸、手抖等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。
6.药物：某些药物可能会导致脱发，如化疗药物、抗抑郁药等。如果正在服用这些药物，且出现了脱发的症状，建议咨询医生，是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
7.其他：长期使用染发剂、频繁烫发、染发等也可能对头发造成损伤，导致脱发。此外，精神压力过大、作息不规律、经常熬夜等也可能导致脱发加重。
如果出现额角脱发的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免过度烫染，保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。