豆制品吃多了可能会导致结石，但这并不是绝对的。
豆类食品中含有草酸盐，过量摄入草酸盐可能会增加结石的风险。草酸盐可以与钙结合形成草酸钙结晶，进而在肾脏或其他部位形成结石。然而，结石的形成还受到其他因素的影响，如个体的代谢状态、水分摄入、饮食习惯等。
对于大多数人来说，适量食用豆制品是安全的。以下是一些建议，可以帮助减少结石形成的风险：
1.均衡饮食：保持饮食的多样性，包括摄入足够的水分、蔬菜、水果和其他富含营养的食物。
2.控制草酸盐摄入：减少高草酸盐食物的摄入，如菠菜、巧克力、大黄等。同时，注意避免过量摄入豆制品。
3.适当增加水分摄入：充足的水分摄入有助于稀释尿液中的草酸和其他物质，减少结石的形成。
4.定期体检：如果你有结石家族史、泌尿系统疾病或其他相关健康问题，定期进行体检和尿液检查是很重要的。
需要注意的是，对于某些特定人群，如患有肾脏疾病、高尿酸血症或草酸钙结石病史的人，可能需要更加谨慎地控制豆制品的摄入量。在这些情况下，最好咨询医生或营养师的建议，以制定适合个人情况的饮食计划。
总之，虽然豆制品吃多了可能会增加结石的风险，但适量食用并结合健康的生活方式可以帮助降低风险。如果你对结石形成或饮食有任何疑虑，建议咨询专业的医疗人员以获取个性化的建议。