玉米是一种常见的粮食作物，富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。但玉米不能和以下食物一起吃：
1.海螺：玉米和海螺一起吃，可能会引起身体不适。
2.田螺：玉米和田螺一起吃，可能会导致中毒。
3.红薯：玉米和红薯一起吃，可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。
4.牡蛎：玉米和牡蛎一起吃，可能会影响人体对锌的吸收。
需要注意的是，以上食物相克的说法并没有科学依据。但为了身体健康，建议在食用玉米时，避免与以上食物同时食用。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，应该根据个人情况适量食用玉米，并注意饮食的均衡和多样化。如果食用玉米后出现不适症状，应及时就医。