手腕一用力或旋转就疼，可能与下列情况有关：
1.腱鞘炎：
病因：腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，具有固定、保护和润滑肌腱的作用。如果长期、过度使用手腕，肌腱和腱鞘会发生过度摩擦，从而引起腱鞘的炎症，导致疼痛。
症状：手腕疼痛、肿胀、无力，在用力或旋转手腕时疼痛会加重。
治疗：
休息：停止使用手腕，避免进一步损伤。
物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩等方法缓解疼痛。
药物治疗：疼痛严重时，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
腱鞘内注射：如果保守治疗无效，可以进行腱鞘内注射泼尼松龙等药物。
手术治疗：如果腱鞘炎反复发作，或者保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
2.关节炎：
病因：关节炎是一种常见的疾病，可分为多种类型，如类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等。手腕关节炎可能与自身免疫、感染、创伤等因素有关。
症状：手腕疼痛、肿胀、僵硬，活动受限。关节炎还可能导致关节畸形。
治疗：
药物治疗：根据关节炎的类型和病情，选择合适的药物，如非甾体类抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素等。
物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛。
手术治疗：如果药物治疗和物理治疗无效，或者关节畸形严重，需要进行手术治疗。
3.骨折或脱位：
病因：手腕受到外力撞击、扭伤等，可能导致骨折或脱位。
症状：手腕疼痛、肿胀、畸形，活动受限。
治疗：
固定：如果骨折或脱位较轻，可以采用石膏、支具等固定手腕。
手术治疗：如果骨折或脱位严重，需要进行手术治疗。
4.其他：
软组织损伤：手腕的肌肉、肌腱、韧带等软组织受到损伤，也会导致疼痛。
神经病变：手腕周围的神经病变，如腕管综合征、肘管综合征等，也可能引起手腕疼痛。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，也可能累及手腕，导致疼痛。
需要注意的是，手腕疼痛的原因可能比较复杂，需要结合具体情况进行分析。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。