手指头僵硬可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：手指头僵硬、疼痛、肿胀，常见于类风湿关节炎、骨关节炎等。此外，感染、创伤、代谢性疾病等也可能导致关节炎。
2.腱鞘炎：手指头屈伸活动受限，伴有疼痛和弹响，常见于拇指、中指、无名指等部位。常由于过度使用手指、手部受伤或感染等引起。
3.手部肌肉劳损：长期过度使用手部肌肉，或重复性动作，如长时间使用键盘、鼠标等，可导致手部肌肉疲劳、僵硬。
4.神经病变：如颈椎病、胸廓出口综合征等，可能压迫神经，导致手部麻木、无力、僵硬。
5.其他：自身免疫性疾病、内分泌疾病、药物副作用等也可能引起手指头僵硬。
如果手指头僵硬持续时间较长、伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，进行详细的检查，如血液检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解症状：
1.注意手部保暖，避免长时间浸泡冷水。
2.避免过度使用手部，尤其是重复性动作。
3.进行手部伸展运动，缓解肌肉紧张。
4.热敷或按摩手部，促进血液循环。
需要注意的是，手指头僵硬也可能是某些严重疾病的早期表现，如不及时就医，可能会延误病情。因此，如果手指头僵硬症状持续不缓解或加重，建议及时就医。