假性近视通常是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。以下是一些可能的治疗方法:
1.配镜:假性近视是功能性近视,利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。但对于18岁以下的青少年,散瞳验光十分必要。通过散瞳,使睫状肌完全麻痹,在睫状肌麻痹状态下进行验光,从而可以检验出真实的屈光状态。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0,则不需要配镜;如果散瞳后裸眼视力较差,则需要散瞳验光后配镜。
2.远眺:每天抽出一定的时间,望向远方,尤其是绿色的植物,绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,可以促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。
3.按摩:每天坚持做眼保健操,按摩眼周穴位,可以促进眼部血液循环,缓解视疲劳。
4.注意用眼习惯:保持正确的读写姿势,避免长时间近距离用眼,每用眼40-50分钟就应该休息10分钟,向远处眺望或者闭目休息,让眼睛得到充分的放松。此外,不要在光线过强或过暗的环境中看书,不要躺在床上或者走路时看书。
患者在治疗期间需要注意用眼卫生,避免用眼过度,可适当食用富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物,如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、甜品等。
