脚又疼又痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：真菌感染（如脚气）、细菌感染或其他病原体感染都可能导致脚部疼痛和瘙痒。感染还可能伴有红肿、脱皮或水疱等症状。
2.过敏反应：接触性皮炎、过敏性皮炎或对某些化学物质过敏可能导致脚部皮肤红肿、瘙痒。
3.湿疹或银屑病：这些皮肤病可能导致脚部皮肤干燥、脱屑、瘙痒，并可能出现红斑和丘疹。
4.神经病变：糖尿病、周围神经病或其他神经疾病可能导致脚部感觉异常，包括疼痛和瘙痒。
5.血液循环问题：动脉硬化、静脉曲张或其他血液循环问题可能影响脚部的血液供应，导致疼痛和不适。
6.关节炎：关节炎如痛风、类风湿关节炎等可能影响脚部关节，引起疼痛和瘙痒。
7.鞋子不合适：穿着过紧、挤压或不透气的鞋子可能导致脚部疼痛和不适。
8.其他因素：长时间站立、行走或过度运动，脚部受伤、皮肤干燥、药物反应等也可能引起脚部问题。
如果脚部疼痛和瘙痒持续时间较长或伴有其他症状，如发热、肿胀、溃疡或皮肤变化，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持脚部清洁，每天洗脚并擦干。
2.避免穿紧身或不透气的鞋子。
3.使用温和的皮肤护理产品，避免使用刺激性的化学品。
4.避免搔抓，以免加重症状和感染。
5.可根据医生建议使用外用药物（如药膏、洗剂）来缓解瘙痒。
需要注意的是，不同原因引起的脚部问题需要不同的治疗方法。自行用药可能掩盖潜在的严重问题或延误诊断。因此，务必遵循医生的建议进行治疗。