对于跌打扭伤，不同的膏药可能具有不同的效果，以下是一些常见的选择：
1.云南白药气雾剂：这是一种常用的跌打损伤气雾剂，具有止血、止痛、消炎等作用。使用时，先摇匀药液，然后距离受伤部位30厘米左右，按动喷头，将药液均匀喷于受伤部位，每日3~5次。
2.麝香壮骨膏：该膏药具有镇痛、消炎的作用，适用于治疗跌打损伤、风湿痛等。使用时，先将受伤部位清洁干净，然后将膏药贴于患处，每日更换一次。
3.狗皮膏：这种膏药具有祛风散寒、活血止痛的功效，适用于治疗跌打损伤、风湿痛等。使用时，先将膏药加热软化，然后贴于患处，每日更换一次。
4.万通筋骨贴：该膏药具有缓解疼痛、改善血液循环的作用，适用于治疗跌打损伤、颈椎病、肩周炎等。使用时，先将皮肤清洁干净，然后将膏药贴于患处，每日更换一次。
需要注意的是，对于孕妇、皮肤过敏者、儿童等特殊人群，应在医生的指导下选择合适的膏药。同时，如果跌打扭伤较为严重，如出现骨折、脱位等情况，应及时就医，以免延误病情。
在使用膏药时，还应注意以下几点：
1.按照说明书使用：不同的膏药使用方法可能不同，应仔细阅读说明书，按照要求使用。
2.注意皮肤清洁：在使用膏药前，应将受伤部位清洁干净，以免影响药效。
3.避免过敏：如果对膏药中的某些成分过敏，应避免使用。
4.注意观察：在使用膏药过程中，应注意观察皮肤是否出现过敏、瘙痒等不适症状，如有应及时取下膏药，并清洗皮肤。
5.避免长时间使用：膏药一般不宜长时间使用，以免引起皮肤过敏等不良反应。
总之，对于跌打扭伤，选择合适的膏药可以缓解疼痛、促进恢复。但在使用膏药时，应注意皮肤清洁、按照说明书使用、避免过敏等问题，如果症状较为严重，应及时就医。