马齿笕是一种常见的野生蔬菜，也是一种中药材。它含有丰富的营养成分，具有多种功效与作用。以下是马齿笕的主要功效与作用：
清热解毒：马齿笕具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒疮疡、痈肿疔疖等病症。
凉血止血：马齿笕具有凉血止血的作用，可用于治疗血热妄行所致的各种出血病症，如吐血、衄血、便血、尿血等。
利尿通淋：马齿笕具有利尿通淋的作用，可用于治疗湿热下注所致的小便不利、淋沥涩痛等病症。
降血压：马齿笕中含有丰富的钾离子，可抑制血管平滑肌细胞增殖，减少钠离子摄入，从而起到降低血压的作用。
抗氧化：马齿笕中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，可清除自由基，减少氧化应激对人体的损害。
增强免疫力：马齿笕中含有丰富的营养成分，可增强人体免疫力，提高机体的抗病能力。
需要注意的是，马齿笕性凉，脾胃虚寒、腹泻便溏者及孕妇慎用。