经常头晕失眠怎么回事

造成经常头晕，失眠的原因如下:

1.首先考虑是否是贫血，高血压患者吃了富含高蛋白，高营养，高脂肪食物引起的。

2.也有可能是受风寒所致的感冒性头晕。

3.身体长期处于太阳暴晒状态下，造成了机体内部条环境调节紊乱引起的中暑现象

4.生活中经常失眠，嗜睡引起的身体状态不佳，也可引起。

5.生活中吃一些过于油腻的食物，经常酗酒，引起的机体内毒素不能正常排出，导致慢性酒精中毒。