来大姨妈时可以洗澡，但需要注意以下几点。
一、可以洗澡
大姨妈指的是女性的月经，在月经期间，女性的身体抵抗力会下降，子宫内膜脱落会形成创面，此时如果不注意个人卫生，可能会导致细菌感染，引起妇科炎症。因此，月经期间是可以洗澡的，但需要注意以下几点。
二、洗澡方式
1.淋浴：月经期间应选择淋浴，避免盆浴或坐浴，以免污水进入阴道，引起感染。
2.控制水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，以37℃左右为宜，以免刺激子宫收缩，导致月经量增多或痛经。
3.缩短洗澡时间：洗澡时间不宜过长，以免身体过度疲劳，引起不适。
三、注意保暖
1.保持室温：洗澡时应保持室温适宜，避免着凉。
2.擦干身体：洗完澡后应尽快擦干身体，穿上干净的衣服，避免着凉。
3.避免冷风直吹：洗澡时应避免冷风直吹，尤其是头部和腹部。
四、其他注意事项
1.避免使用刺激性的沐浴用品：月经期间应选择温和、无刺激性的沐浴用品，避免使用含有香精、酒精等成分的沐浴用品，以免刺激皮肤。
2.注意个人卫生：月经期间应勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免细菌滋生。
3.避免剧烈运动：月经期间应避免剧烈运动，以免引起月经量增多或痛经。
总之，月经期间是可以洗澡的，但需要注意洗澡方式、保暖和个人卫生等问题，避免着凉和感染。如果在月经期间出现身体不适或异常情况，应及时就医。