一岁半宝宝便秘严重，可能由以下原因引起，可采取以下措施缓解。
1.饮食因素
饮食不足：宝宝进食太少，经消化后产生的食物残渣较少，导致大便减少、变稠。如果宝宝饮食中蛋白质含量过高，使大便呈碱性、干燥，也会导致便秘。
膳食纤维摄入不足：宝宝饮食中缺乏膳食纤维，不能有效刺激肠道蠕动，也可能导致便秘。
水分摄入不足：如果宝宝水分摄入不足，也可能导致大便干燥，引起便秘。
2.习惯因素
没有养成定时排便的习惯：宝宝没有养成良好的排便习惯，可能导致排便反射减弱，引起便秘。
运动量不足：宝宝运动量不足，可能导致肠道蠕动减慢，也会引起便秘。
3.其他因素
疾病：宝宝患有肛裂、痔疮等疾病，可能导致排便疼痛，从而抗拒排便，引起便秘。
药物：宝宝服用钙剂、补铁剂等药物，可能导致便秘。
缓解措施如下。
调整饮食
增加膳食纤维摄入：给宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以增加大便体积，促进肠道蠕动。
增加水分摄入：让宝宝多喝水，尤其是在两餐之间，以保持肠道湿润，缓解便秘。
调整饮食结构：避免给宝宝食用过多的蛋白质，适当增加碳水化合物的摄入。
培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝坐在马桶上，即使没有便意，也可以让宝宝养成定时排便的习惯。
增加运动量：让宝宝多运动，如爬行、走路、跑步等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。
腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进肠道蠕动，缓解便秘。
药物治疗：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物，帮助宝宝排便。
需要注意的是，如果宝宝便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。同时，家长应注意观察宝宝的饮食、睡眠、精神等情况，如有异常，应及时就医。