根治咽喉炎主要包括以下几种方法：
1.去除病因：
避免诱因：戒烟酒，避免粉尘及有害气体的刺激，积极治疗鼻炎、气管支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病。
调整饮食：避免过冷、过热及辛辣等刺激性食物，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
增强体质：坚持户外活动，戒烟酒等不良生活习惯，保持室内空气流通，积极治疗鼻炎、气管支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病。
2.药物治疗：
局部治疗：常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、硼酸液漱口，含服碘喉片、薄荷喉片、西瓜霜含片等，根据不同类型的咽炎采取不同的治疗方法。
全身治疗：在医生指导下使用抗生素（如青霉素、头孢菌素）、抗病毒药物（如利巴韦林、阿昔洛韦）等，对于全身症状较为严重的患者可使用糖皮质激素（如泼尼松）。
3.物理治疗：
雾化吸入：将药物经雾化后直接作用于喉部，可减轻喉部炎症，缓解喉部不适。
激光治疗：适用于肥厚性咽炎，可通过激光的热效应破坏增生的淋巴滤泡，但可能会有一定的副作用。
4.手术治疗：
适应症：适用于经保守治疗无效或怀疑有肿瘤者。
方法：包括扁桃体切除术、腺样体切除术、咽后壁淋巴滤泡切除术等。
需要注意的是，咽喉炎的治疗需要根据具体情况进行个体化选择，同时，患者在治疗期间应注意休息，保持口腔清洁，避免过度用嗓。