咽喉炎通常需要在生活习惯方面做出改变，同时通过食物和药物加以调理，这样有可能逐渐实现彻底治愈。
一、生活习惯：如果患者存在长期熬夜、过度饮酒、频繁抽烟等不良行为，那么就容易导致咽喉炎病情加重。而患者若能保持良好的生活习惯，则有助于病情的恢复，能减轻不适症状。比如，要保证充足的睡眠，避免熬夜；尽量减少或戒除烟酒等。
二、食物：当患者患有咽喉炎时，在日常生活中可以多进食一些富含维生素、微量元素、蛋白质的食物，像鸡蛋，其富含优质蛋白质，可为身体提供能量和营养物质；苹果，含有丰富的维生素等营养成分；西兰花，具有多种对人体有益的营养元素。这些食物能够补充患者身体所需的物质，增强患者自身的免疫力，进而促进身体的恢复。
三、药物：一般情况下，咽喉炎患者可以在医生的建议下服用复方金刚烷胺氨基比林片、吗啉双胍等药物进行治疗。这些药物能够在局部形成一层保护膜，有效减少病毒以及细菌的入侵，有利于病情的恢复。此外，患者在用药期间如果出现恶心、乏力、头痛等不适症状，就需要及时停止用药，并在医生的指导下更换药物。
总之，对于咽喉炎患者而言，要重视生活习惯的调整、合理选择食物以及正确使用药物，通过多方面的努力来促进病情的好转和康复。