150度近视属于低度近视，是可以恢复的。以下是一些可能有助于恢复视力的方法：
1.佩戴眼镜：如果近视影响了你的日常生活和工作，建议及时佩戴眼镜。眼镜可以帮助你看清物体，减轻眼睛的疲劳和压力，从而减缓近视的进展。
2.角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的曲率，从而矫正近视。角膜塑形镜需要在医生的指导下佩戴和使用。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可以恢复视力的方法。常见的近视手术包括激光近视手术和晶体植入手术等。近视手术需要在专业的眼科医院进行，并且需要进行详细的术前检查和评估。
4.保持良好的用眼习惯：保持良好的用眼习惯对于预防和控制近视的进展非常重要。以下是一些建议：
保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持在30厘米左右。
避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，可以远眺、闭目休息或做眼保健操。
保持充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于8小时。
避免在暗光或强光下用眼，看电视、电脑、手机等电子设备时，应保持适当的亮度和对比度。
多参加户外活动，每天户外活动时间应不少于2小时。
5.营养均衡：饮食对眼睛的健康也有一定的影响。建议多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、鱼类等。
需要注意的是，近视的恢复需要长期的努力和坚持，同时也需要注意眼部的健康和安全。如果你的近视度数较高或存在其他眼部问题，建议及时就医，接受专业的治疗和建议。