真性近视150度通常是不能自行恢复的，但可以通过一些方法来延缓近视的发展。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：真性近视患者建议及时验光配镜，以获得清晰的视力。佩戴合适的眼镜可以减轻眼睛的疲劳，减缓近视的进展。
2.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在昏暗或强烈的光线下用眼等。定期休息眼睛，避免长时间连续用眼。
3.增加户外活动：尽可能增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线。研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
4.定期复查：定期进行眼科检查，包括视力检查、散瞳验光等，以便及时发现并处理近视的变化。
5.控制近视进展：对于近视进展较快的患者，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些方法需要在医生的指导下使用。
6.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等健康生活方式，有助于维持良好的视力和身体健康。
需要注意的是，真性近视的发展是一个渐进的过程，而且每个人的情况都可能不同。如果对近视的控制和管理有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。此外，对于青少年来说，家长应该关注孩子的用眼情况，及时发现问题并采取相应的措施。
需要提醒的是，未成年人18岁以下首次配镜，需要散瞳验光，散瞳后睫状肌麻痹，会出现看近不清楚的情况，是正常的。散瞳验光可以帮助医生更准确地了解眼睛的屈光状态，为配镜提供更准确的依据。在散瞳期间，孩子需要注意避免强光刺激，可以戴太阳镜或遮阳帽。散瞳后可能会出现短暂的视力模糊，这是药物的作用，一般不需要特殊处理，药效过后视力会逐渐恢复。如果出现其他不适症状，应及时就医。