一岁宝宝37.5度算低烧。
体温测量与判断
测量方法: 通常用腋下测温法,要先将宝宝腋下擦干,把体温计水银端放腋窝深处,夹紧5 - 10分钟后取出读数。正常范围: 一岁宝宝正常腋下体温一般在36 - 37℃之间,所以37.5℃超出了正常范围,属于低烧情况。
可能的原因
环境因素: 如果宝宝穿得过多、盖得太厚或者所处环境温度较高,比如室温在25℃以上,就可能导致体温偏高到37.5℃。另外,宝宝剧烈哭闹后马上测量体温,也可能出现暂时的体温上升至37.5℃。自身因素: 宝宝自身新陈代谢比较旺盛,体温会比成人稍高一些。而且宝宝的体温调节中枢还没发育完善,对体温的调节能力较弱,也容易受外界影响出现体温波动,比如在进食、活动后,体温可能会有小幅升高到37.5℃左右。
家庭护理措施
调整环境: 要适当调节宝宝所处环境的温度,一般保持在22 - 25℃比较合适。同时,给宝宝穿宽松、轻薄的衣物,帮助散热。可以给宝宝少穿一点衣服,比如把厚外套脱掉,只穿单衣。补充水分: 让宝宝多喝一些温开水,补充身体流失的水分,有助于体温下降。可以每隔一段时间给宝宝喂10 - 20毫升的温开水。密切观察: 要密切观察宝宝的精神状态、食欲等情况。如果宝宝精神状态好,能吃能玩,那可以先通过上述护理方法观察体温变化。但如果宝宝出现精神萎靡、哭闹不止、吃奶量明显减少等情况,就需要及时就医。
