四岁宝宝37.5度算低烧。正常情况下，儿童的基础体温略高于成人，口腔温度正常范围在36.2~37.3℃，腋下温度正常范围是36~37℃，所以宝宝腋下37.5℃属于低烧范畴。
如何判断是否为发烧
测量方式影响： 测量体温时，腋下测量相对更常用且方便。要注意测量时需将体温计夹紧，保持5~10分钟再读取数值。如果是口腔测量，正常范围会稍低些，口腔温度37.5℃就更明显是发烧了。结合其他表现： 除了体温，还要观察宝宝有无其他症状，比如精神状态如何，是活泼如常还是比较萎靡；有没有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等呼吸道症状，或者有没有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
低烧时的家庭护理方法
物理降温方式： 可以给宝宝解开衣物，帮助散热。用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来带走热量，每次擦拭10分钟左右。也可以给宝宝贴退热贴，退热贴中的凝胶成分能持续吸热，起到降温作用。保证水分摄入： 让宝宝多喝些温开水，因为发烧时身体会散失较多水分，多喝水有助于补充体液，还能促进新陈代谢，帮助身体散热。一般每天保证宝宝摄入1000~1500毫升左右的水分。
何时需要就医
持续时间方面： 如果宝宝低烧持续超过3天，还是37.5℃左右没有下降趋势，就需要带宝宝去医院就诊。另外，如果宝宝低烧同时伴有精神差、反复呕吐、头痛、皮疹等情况，不管低烧持续时间长短，都要及时就医。比如宝宝低烧还老是说头痛，或者身上出现了不明原因的皮疹，这时候就不能再拖延，要尽快带宝宝到医院儿科进行检查，明确发烧的原因，比如是病毒感染还是细菌感染等，以便进行针对性治疗。