人流后第几天开始吃优思明，应根据个人情况在医生的指导下进行。一般来说，医生会建议在人流后立即开始服用优思明。
优思明是一种含有雌激素和孕激素的复方口服避孕药，它除了能够有效避孕外，还具有其他益处，如减少月经量、缓解痛经、预防子宫内膜异位症等。此外，优思明还可以帮助子宫恢复，减少出血时间和出血量。
需要注意的是，优思明是一种药物，应该按照医生的建议正确服用。如果服用不当，可能会导致一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等。此外，优思明也不适合所有人，如有血栓病史、心血管疾病、肝脏疾病等的女性应禁用或慎用。
总之，人流后吃优思明的时间和方法应根据个人情况在医生的指导下进行。同时，应该注意药物的副作用和禁忌症，如有任何不适，应及时就医。