一岁半宝宝积食可以通过以下方法进行调理：
1.调整饮食：
饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及难以消化的食物，如肉类、豆类等。
控制宝宝的饮食量，避免过度进食。
2.按摩腹部：
用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。
按摩可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.服用药物：
如果积食症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些消食化积的药物，如妈咪爱、鸡内金散等。
注意药物的使用剂量和使用方法，按照医生的建议服用。
4.适当运动：
让宝宝适当进行一些运动，如散步、爬行等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
但要注意避免过度运动，以免引起宝宝不适。
5.保持良好的生活习惯：
培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量进食，避免边吃边玩。
保持宝宝的口腔清洁，避免食物残留滋生细菌。
让宝宝多喝水，有助于消化和排泄。
需要注意的是，如果宝宝积食症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长在日常生活中应注意观察宝宝的饮食和排便情况，及时调整饮食和护理方法，以预防积食的发生。