1岁半宝宝积食可以通过以下方法进行调理：
1.调整饮食：
饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高蛋白、高脂肪食物。
控制宝宝的食量，避免过度进食。
2.按摩腹部：
用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。
按摩可以促进肠道蠕动，帮助消化。
3.适当运动：
让宝宝适当运动，如爬行、玩耍等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
但要注意避免过度运动，以免引起不适。
4.药物治疗：
如果积食症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如消食片、益生菌等。
但要注意药物的使用剂量和使用时间。
5.预防措施：
注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量进食。
多给宝宝喝水，促进新陈代谢。
需要注意的是，在调理积食的过程中，要密切观察宝宝的症状变化，如果症状持续不缓解或出现加重，应及时就医。同时，要根据宝宝的具体情况选择合适的调理方法，避免盲目使用药物。