筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当背部肌肉、筋膜等组织发生炎症时，就会导致背部疼痛、僵硬等症状。以下是治疗背部筋膜炎的方法：
1.休息：休息可以减轻背部肌肉的紧张和压力，缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等，可以缓解疼痛和炎症。
4.运动治疗：适当的运动可以增强背部肌肉的力量和柔韧性，预防和治疗背部筋膜炎。
5.中医治疗：中医治疗背部筋膜炎的方法包括中药治疗、推拿按摩、艾灸等。
6.手术治疗：如果背部筋膜炎严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
背部筋膜炎的主要病因是过度使用或损伤背部肌肉和筋膜，导致肌肉和筋膜发生无菌性炎症。此外，背部受寒、受潮、坐姿不良等也可能导致背部筋膜炎的发生。当背部肌肉和筋膜受到损伤或过度使用时，会导致肌肉和筋膜的血液循环不畅，代谢产物堆积，从而引起炎症和疼痛。此外，背部受寒、受潮、坐姿不良等也会导致背部肌肉和筋膜的血液循环不畅，加重炎症和疼痛。