筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当背部肌肉、筋膜等组织发生炎症时，就会导致背部疼痛、僵硬等症状。以下是一些治疗背部筋膜炎的方法：
1.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛。
2.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛，减轻炎症反应。
3.注射治疗：痛点局部封闭、小针刀等，可以直接作用于痛点，缓解疼痛。
4.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善柔韧性，预防和治疗背部筋膜炎。
5.中医治疗：针灸、推拿、拔罐等，可以缓解疼痛，调整气血，促进康复。
背部筋膜炎的主要病因是背部肌肉、筋膜等组织受到长期的牵拉、损伤或感染等刺激，导致局部无菌性炎症反应。炎症反应会刺激神经末梢，引起疼痛和不适感。此外，长期保持不良的姿势、过度劳累、受寒等因素也可能诱发背部筋膜炎。
总之，治疗背部筋膜炎需要综合考虑病因、症状和个体差异等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意休息，保持良好的姿势，避免过度劳累和受寒等。