来月经就一点血就没了可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果女性在月经来潮前有性生活，且没有采取避孕措施，此次月经量少，可能是怀孕导致的先兆流产或宫外孕，应及时就医，进行血HCG检查、B超检查等，以明确诊断。
2.内分泌紊乱：如果女性长期熬夜、精神压力过大、过度节食等，可能会导致内分泌紊乱，从而影响月经，出现月经量少的情况。
3.子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜受损，使子宫内膜变薄，从而出现月经量少的情况。
4.卵巢功能减退：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，分泌的雌激素和孕激素也会减少，从而导致月经量少。
5.其他：如果女性患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病，也可能会导致月经量少。
总之，月经量少的原因比较复杂，如果偶尔出现一次月经量少的情况，可以先观察一段时间，如果经常出现月经量少的情况，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食等。