一般情况下，近视眼度数降低了一百是不正常的。以下是对这个问题的具体分析：
1.近视的原因和发展
近视眼是由于眼睛的屈光状态异常，导致远处的物体无法清晰地成像在视网膜上。近视的发展通常与眼球的生长和眼轴的变长有关。然而，度数的降低通常与近视的进展方向相反，这是不太常见的情况。
2.可能的原因
虽然度数降低了一百，但仍需要进一步评估和确定原因。以下是一些可能的
屈光不正的矫正：如果之前佩戴了近视眼镜或隐形眼镜，度数的改变可能是由于配镜的调整或更换。新的配镜处方可能更适合当前的眼睛状况。
眼睛的自然变化：在某些情况下，眼睛的屈光状态可能会在一段时间内发生自然变化。这可能是由于眼球的生长速度减缓、角膜曲率的改变或其他因素引起的。
治疗或干预：某些治疗方法，如角膜塑形术或近视激光手术，可能会导致近视度数的降低。
误诊或测量误差：虽然不太常见，但度数的测量可能存在误差或误诊。重新进行准确的屈光检查是很重要的。
3.进一步的建议
如果发现近视眼度数降低了一百，建议采取以下步骤：
咨询眼科医生：进行全面的眼科检查，包括视力测试、散瞳验光、眼轴测量等，以确定度数降低的原因和眼睛的健康状况。
遵循医生的建议：医生会根据检查结果制定相应的治疗方案或提供进一步的建议。这可能包括继续佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行进一步的检查或考虑其他治疗选项。
注意眼部健康：无论度数如何变化，保持良好的眼部健康都是重要的。这包括定期进行眼部检查、避免长时间近距离用眼、保持适当的用眼环境、均衡饮食和充足的休息等。
需要注意的是，对于未成年人来说，度数的变化可能需要更密切的监测和专业的评估，以确保眼睛的正常发育和屈光状态的稳定。此外，如果度数降低伴随着其他症状，如视力模糊、眼睛疼痛、头痛等，应立即就医。
总之，虽然近视眼度数降低了一百可能是暂时的或由特定原因引起的，但仍应引起重视并咨询专业的眼科医生进行详细的检查和评估。他们能够根据具体情况提供准确的诊断和个性化的建议。保护眼睛的健康是至关重要的，及时的干预和关注可以预防潜在的眼部问题。