新生儿一般出生后数天就可以开始补充维生素AD，主要原因是由于新生儿生长发育迅速，维生素AD不足会影响钙的吸收，导致佝偻病的发生。补充维生素AD可以促进钙吸收，预防佝偻病。
维生素AD是一种脂溶性维生素，包括维生素A和维生素D。维生素A对宝宝的视力、免疫系统和生长发育都很重要，而维生素D则有助于钙的吸收和骨骼发育。
如果宝宝饮食均衡，奶量充足，通常不需要额外补充维生素AD。但对于早产儿、低体重儿、多胎儿或冬季出生的宝宝，由于体内储存的维生素AD不足，需要额外补充。
补充维生素AD的方法很简单，一般可以选择维生素AD滴剂，按照说明书的剂量直接滴入宝宝口中即可。也可以选择含有维生素AD的鱼肝油或钙剂。
需要注意的是，维生素AD不能过量补充，否则会引起中毒。一般来说，每天补充维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU是比较安全的。同时，要注意宝宝的饮食均衡，多晒太阳，以促进维生素D的合成。
总之，新生儿补充维生素AD是非常重要的，可以预防佝偻病的发生，促进宝宝的生长发育。建议家长在医生的指导下，给宝宝补充适量的维生素AD。