外阴红肿疼痛可能是外阴炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.外阴炎：可能与病原体感染、外阴局部潮湿、阴道分泌物长期刺激等有关。患者会出现外阴皮肤黏膜肿胀、瘙痒、疼痛等症状。患者需要保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，同时可以使用高锰酸钾溶液坐浴，缓解症状。如果是细菌感染，可以使用抗生素治疗，如甲硝唑、克林霉素等；如果是真菌感染，可以使用抗真菌药物治疗，如克霉唑、咪康唑等。
2.前庭大腺炎：多由于病原体感染所致，与外阴炎相似，患者也会出现外阴红肿、疼痛等症状。治疗方法主要是使用抗生素抗感染治疗，如头孢菌素、左氧氟沙星等。如果脓肿形成，需要进行切开引流术。
3.外阴疖肿：是外阴皮肤毛囊或皮脂腺的急性化脓性感染，多由金黄色葡萄球菌感染引起。患者会出现外阴单个或多个毛囊红肿、疼痛的结节，有时会自行破溃，排出脓液。治疗方法主要是局部热敷，或使用鱼石脂软膏、金黄散等外敷，以促进炎症消退。如果疖肿较大，已经化脓，需要进行切开引流术。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，可适当食用一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。