轻度脑梗塞怎么锻炼

轻度脑梗死的患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以选择居家康复锻炼，帮助患者肢体功能恢复。

一、患者可以居家练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性。

二、，可以练习行走训练，患者每一步都要按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度。

三、，患者应有意识的进行分离运动，例如患者在用手拿水杯的同时一定要控制患侧下肢，不能有任何连带动作。患者还应定期前往医院神经内科复查，并获得康复训练方面的指导，以便更好的训练。