双侧卵巢多囊样改变可能会带来以下危害：
1.月经异常：这是双侧卵巢多囊样改变最常见的症状之一。患者可能会出现月经周期不规律、月经量多或少、闭经等情况。
2.高雄激素血症：患者体内雄激素水平升高，可能会出现多毛、痤疮、脱发等症状。
3.胰岛素抵抗：患者可能会出现胰岛素抵抗，导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。
4.心血管疾病：长期的高雄激素血症和胰岛素抵抗可能会增加心血管疾病的风险。
5.不孕：由于排卵障碍，患者可能会出现不孕。
6.子宫内膜癌：长期的雌激素刺激可能会增加子宫内膜癌的风险。
如果出现双侧卵巢多囊样改变，应及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。一般来说，治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是调节激素水平，改善胰岛素抵抗等。手术治疗一般用于药物治疗无效或有其他并发症的患者。
此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：
1.饮食调整：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，保持健康的饮食习惯。
2.运动：适当增加运动量，有助于控制体重，改善胰岛素抵抗。
3.心理调节：保持良好的心态，避免长期的精神紧张和焦虑。
4.定期检查：定期进行妇科检查、血糖、血脂等检查，及时发现并治疗并发症。