宝宝不发烧但是手心热，可能是正常的生理现象，也可能是由积食、阴虚内热等原因引起的。家长可以通过调整饮食、改善环境、按摩等方式来缓解，同时需要注意观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。具体分析如下：
1.正常的生理现象：宝宝的体温调节功能尚未发育完善，新陈代谢较为旺盛，且手心、脚心等部位的汗腺分布较为丰富，所以可能会出现手心热的现象。这是正常的生理现象，家长无需过于担心。
2.积食：如果宝宝在平时饮食不节，过多食用了肥甘厚味的食物，可能会导致积食。积食可能会引起腹胀、腹痛、口臭、便秘等症状，也可能会导致手心发热。家长可以在医生的指导下给宝宝服用一些消食化积的药物，如小儿七星茶、健胃消食口服液等。
3.阴虚内热：如果宝宝体内阴液亏虚，可能会导致阳气相对亢盛，从而出现手心发热、盗汗、心烦、失眠等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用一些滋阴清热的药物，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。
4.其他原因：如果宝宝患有某些疾病，如结核病、结缔组织病等，也可能会出现手心发热的症状。此外，环境温度过高、穿着过多、剧烈运动等也可能会导致宝宝手心发热。
总之，如果宝宝出现手心热的症状，家长可以先通过调整饮食、改善环境、按摩等方式来缓解，如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。