一岁宝宝晚上频繁哭闹，可能由多种原因引起，首先要排查基本需求是否满足，比如看看是不是饿了、尿布湿了等。如果基本需求都解决了，还频繁哭闹，就要考虑其他因素。
排查生理需求
饥饿因素：一岁宝宝晚上可能因饥饿哭闹，一般间隔3 - 4小时左右需要进食一次。可以尝试适量喂奶或添加易消化的辅食，如米糊等，但要注意不要一次喂得过多，以免引起肠胃不适。尿布不适：宝宝的尿布湿了会让他感觉不舒服从而哭闹。要及时检查尿布，保持宝宝臀部干爽清洁。
关注身体状况
肚子胀气：宝宝可能会因为肚子胀气而哭闹。可以在宝宝喝完奶后，将其竖抱，轻轻拍打背部，帮助排出胃内空气。平时也可以在宝宝清醒时，让他趴着玩一会儿，有助于缓解胀气，但要注意趴着时要有成人监护。温度不适：室内温度过高或过低都可能让宝宝不适哭闹。室内温度保持在22 - 25℃比较适宜，给宝宝穿合适厚度的衣物，避免过热或过冷。
考虑环境因素
光线太亮：晚上睡觉环境光线太亮会影响宝宝睡眠，导致哭闹。可以拉上窗帘，营造较暗的睡眠环境，帮助宝宝更好入睡。环境嘈杂：周围环境过于嘈杂也会让宝宝睡不安稳。尽量保持宝宝睡眠环境安静，减少不必要的声响。
疾病影响
缺钙：一岁宝宝如果缺钙，也可能出现晚上频繁哭闹的情况。宝宝可能还会伴有多汗、枕秃等表现。可以在医生指导下适当补充钙剂，同时多带宝宝晒太阳，促进钙的吸收，但要注意晒太阳时间不宜过长，避免晒伤。其他疾病：如感冒、发烧等身体不适也会让宝宝晚上哭闹。如果宝宝除了哭闹还有发热、咳嗽等其他症状，要及时带宝宝就医检查，明确病因并进行相应治疗。