哺乳期可以吃薏米。
薏米是一种常见的食材，也是一种中药材。它含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有健脾利湿、清热排脓等功效。哺乳期女性适量食用薏米，不仅可以补充营养，还可以促进身体恢复。
需要注意的是，薏米性凉，哺乳期女性不宜过量食用，以免引起脾胃虚寒、腹痛、腹泻等不适症状。此外，薏米有促进子宫收缩的作用，哺乳期女性食用薏米后，可能会导致恶露增多，因此恶露未尽的哺乳期女性不宜食用薏米。
总之，哺乳期女性可以吃薏米，但要适量食用。如果哺乳期女性有任何饮食方面的疑问，建议咨询医生或营养师的意见。