孩子骨折后，家长通常会关心孩子吃什么有助于骨折愈合。以下是一些建议：
1.蛋白质：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。富含优质蛋白质的食物包括鱼、肉、蛋、奶制品和豆类。
2.维生素D：维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品和阳光照射后的皮肤。
3.钙：钙是维持骨骼健康的重要营养素。富含钙的食物包括乳制品、豆制品、绿叶蔬菜和小鱼。
4.维生素C：维生素C有助于胶原蛋白的合成，对骨折愈合也很重要。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、青椒和猕猴桃。
5.抗氧化剂：抗氧化剂可以帮助减轻炎症和促进愈合。富含抗氧化剂的食物包括深色蔬菜、水果、坚果和全谷类食物。
此外，还需要注意以下几点：
1.均衡饮食：孩子骨折后的饮食应该均衡，包括各种营养素的摄入，以确保身体有足够的能量和营养来支持愈合过程。
2.避免高糖和高脂肪食物：高糖和高脂肪食物可能会影响孩子的血糖水平和免疫系统功能，不利于骨折愈合。
3.多喝水：保持充足的水分摄入有助于维持身体的代谢功能和血液循环。
需要注意的是，孩子骨折后的饮食只是辅助治疗，家长还应该配合医生的治疗方案，如给予适当的休息、物理治疗和药物治疗等，以促进孩子的骨折愈合。如果孩子有特殊的饮食需求或健康问题，请咨询医生或营养师的建议。