身上突然起红点的原因有很多，以下是一些常见的原因及建议：
1.过敏：如果您最近接触了过敏原，如花粉、食物、药物等，可能会导致过敏反应，出现身上起红点的症状。建议您及时就医，医生会根据您的症状和过敏原检测结果，给予相应的治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。同时，您需要避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起红点。例如，猩红热、麻疹、水痘、手足口病等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。如果您伴有发热、咳嗽、喉咙痛等其他症状，建议您及时就医，进行相关检查和治疗。
3.药物疹：某些药物可能会引起过敏反应，导致身上起红点。如果您最近服用了新的药物，尤其是抗生素、解热镇痛药、抗癫痫药等，可能是药物疹。建议您立即停止使用可疑药物，并尽快就医。医生会根据您的情况，给予相应的治疗。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致皮肤起红点。这些疾病还可能伴有其他症状，如关节疼痛、肿胀、脱发、口腔溃疡等。如果您怀疑是自身免疫性疾病，建议您及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他原因：除了上述原因外，还有一些其他原因可能导致身上起红点，如血小板减少性紫癜、血管炎、皮肤肿瘤等。这些情况相对较为少见，如果您身上的红点持续不消失或伴有其他异常症状，建议您及时就医，进行详细的检查和诊断。
总之，身上突然起红点可能是多种原因引起的，如果您对此感到担忧或不适，建议您及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在就医前，您应尽量避免搔抓红点，以免加重症状或引起感染。