脑动脉硬化一般难以根治，但通过积极干预可控制病情发展。目前临床研究显示，约60岁以上人群中半数以上存在不同程度的脑动脉硬化。
生活方式干预很关键
合理饮食： 要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，比如每日膳食中胆固醇的摄入量应控制在300毫克以下。可以多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物。像每天保证500克左右的蔬菜摄入，其中绿叶蔬菜应占一半以上。适度运动： 每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，例如快走，速度保持在每分钟60 - 100米，每次快走30分钟左右，每周坚持5天。也可以选择游泳、慢跑等运动方式，但要根据自身身体状况适度进行。
控制基础疾病不容忽视
高血压管理： 如果患有高血压，应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，对于合并糖尿病或肾病的患者，血压需控制在130/80毫米汞柱以下。可以通过服用降压药物来实现，常见的有ACEI类（如卡托普利）、ARB类（如氯沙坦）等药物，但具体用药需遵循医生指导。糖尿病控制： 糖尿病患者要严格控制血糖，使空腹血糖控制在4.4 - 7.0毫摩尔/升，非空腹血糖控制在10.0毫摩尔/升以下。可以通过饮食控制、运动以及服用降糖药物（如二甲双胍等）来实现血糖的稳定控制。
药物治疗有相应作用
抗血小板聚集药物： 常用的有阿司匹林，它可以抑制血小板的聚集，防止血栓形成，降低脑梗死的发生风险。但阿司匹林可能会引起胃肠道不适等不良反应，有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎。他汀类药物： 像阿托伐他汀等他汀类药物，不仅可以降低血脂，尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平，还具有稳定斑块的作用，能够延缓脑动脉硬化的进展。不过，服用他汀类药物期间需要定期监测肝功能等指标。