受凉感冒是一种常见的疾病，通常由寒冷刺激引起。以下是受凉感冒的症状和调理方法：
1.症状：
鼻塞、流涕：这是受凉感冒最常见的症状之一，鼻涕可能是清鼻涕或黄鼻涕。
咳嗽：咳嗽是身体清除呼吸道分泌物的一种自我保护机制，但如果咳嗽严重，可能会影响生活和工作。
喉咙疼痛：喉咙疼痛是受凉感冒的常见症状之一，可能会伴有喉咙红肿和干燥。
头痛：头痛是受凉感冒的常见症状之一，可能是由于病毒感染引起的炎症反应导致的。
全身不适：全身不适是受凉感冒的常见症状之一，可能会伴有乏力、肌肉疼痛和关节疼痛等症状。
2.调理方法：
休息：受凉感冒后，身体需要休息来恢复体力和免疫力。因此，建议患者多休息，避免过度劳累。
饮食调理：饮食清淡，多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
药物治疗：如果症状严重，可以使用一些药物来缓解症状，如退烧药、止咳药、抗感冒药等。但是，使用药物时需要注意剂量和使用方法，避免滥用药物。
中医调理：中医认为，受凉感冒是由于风寒邪气侵袭人体所致，可以使用一些中药来调理身体，如银翘解毒片、双黄连口服液等。
预防措施：注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，勤洗手，避免接触感冒患者。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以免延误病情。